Polecamy Szkolenia i kursy

Fitness

UWAGA! 8 czerwca otwieramy SIŁOWNIĘ i SALĘ FITNESS

 

Limit osób na salach:

  • sala fitness 17 osób,
  • siłownia 40 osób

- obowiązkowa jest dezynfekcja rąk przed wejściem do każdej ze stref,

- zachowanie przynajmniej 2 metrowej odległości pomiędzy klientami i pracownikami na terenie całego obiektu

- obowiązkowa maseczka podczas przemieszczania się po obiekcie (podczas ćwiczenia nie obowiązuje maseczka)

w godzinach 13.00 - 14.00 obiekt nieczynny - dezynfekcja

- w całym obiekcie, w każdym pomieszczeniu, w holu, korytarzach dostępne są środki do dezynfekcji rąk i powierzchni

zajęcia fitness trwają 45 min., obowiązuje internetowa lub telefoniczna rezerwacja

ćwiczenie z ręcznikiem obowiązkowo w każdej z sal (sala fitness i siłownia)

- sala spinning i strefa odnowy biologicznej nieczynne


Formy fitness dostępne w naszym klubie:
choreograficzne /zumba, just a dance/,
wzmacniające / ABT, shape, cellu-stop, fit ball/,
intensywnie spalające tkankę tłuszczową /fat burning, tabata/,
wytrzymałościowo-siłowe /Power Bar, trening funkcjonalny, bikini body/.


Nasza oferta jest wzbogacona o formy mentalne: Pilates i zdrowy kręgosłup.

 

Jesteśmy oficjalnym centrum spinning.


Posiadamy również zajęcia dla aktywnych SENIORÓW , którzy chcą zachować sprawność fizyczną.

 

Cennik:

 

Bilet wstępu:
 
wejście jednorazowe na salę fitness lub spinning       -  30 zł

 

Karnety:
 
FITNESS OPEN       -109 zł
wejścia na siłownię, na wszystkie zajęcia fitness i spinning przez cały dzień, zgodnie z aktualnymi grafikami - po wczesniejszej rezerwacji miejsca,
FITNESS SHORT     -  84 zł
wejście na siłownię codziennie do godz. 16:00; piątki, soboty, niedziele i święta przez cały dzień; zajęcia fitness i spinning, zgodnie z aktualnymi grafikami - po wczesniejszej rezerwacji miejsc,
STUDENT/SENIOR  - 59 zł
imienny karnet ważny do godz. 16:00 na wejście na aerobik/fitness/spinning i salę ćwiczeń siłowych; piątki, soboty, niedziele i święta przez cały dzień; zajęcia fitness i spinning, zgodnie z aktualnymi grafikami - po wczesniejszej rezerwacji miejsc.
 
KARNETY WAŻNE 1 MIESIĄC OD DATY ZAKUPU. Za miesiąc przyjmuje sie czas równy długości miesiąca, w którym był zakupiony karnet.